Kurz pránájámy pro lektory jógy

Můžu na kurz, i když mám lektorský certifikát, ale ještě jsem jógu nezačala učit?

Ano, a dokonce je to velmi dobrý nápad. Tento navazující kurz rozšíří tvé znalosti, které o pránájámě máš, ale hlavně ti nabídne spoustu praktických tipů z praxe, na které často není v základních lektorských kurzech prostor. Budeš tak připravená na spoustu situací, které mohou při zařazení pránájámy do tvých lekcí nastat, a nic tě nepřekvapí. Také si v bezpečném prostředí budeš moct vyzkoušet vedení pránájámy pro skupinu lidí a získat tak cenné zkušenosti a sebevědomí, které ti pomůžou v začátcích tvé lektorské kariéry.

Přinese mi kurz něco nového, i když už jógu učím delší dobu?

Pokud lektoruješ už dlouho, ale zařazuješ do lekcí třeba jenom plný jógový dech nebo dech ujjayi (což je úplně v pořádku), bude pro tebe víkend užitečný. Uděláš si přehled v tom, co, kdy a jak učit a co naopak ne. Pokud ale do svých lekcí s jistotou zařazuješ i ostatní techniky pránájámy, které jsou vypsané výše v osnově kurzu, pak ti víkend pravděpodobně nepřinese nic moc nového, a mně přijde fér ti to rovnou říct. :)

Pohledů na pránájámu je spoustu - podle jaké tradice učíš?

Pránájámu učím podle tradice Svámího Satyanandy a jeho Bihar School of Yoga, což je jeden z nejuznávanějších holistických přístupů ke klasické józe na světě. Mou učitelkou je Sandy Boutros, která pravidelně studuje přímo v ášramu Bihar School of Yoga v Indii.

Co znamená, že je kurz akreditovaný Yoga Alliance?

Yoga Alliance (YA) je celosvětově největší organizace, která zastřešuje vzdělávání jógových lektorů a sdružuje lektory z celého světa. Já díky své kvalifikaci mohu pořádat kurzy právě pod záštitou YA. To jednak znamená, že můžeš očekávat kvalitní víkend, a také že ti mohu na tvůj YA profil přidat 14 kreditů navazujícího vzdělávání, pokud jsi u nich také jako lektorka registrovaná.

Kde přesně se kurz koná a jak se tam dostanu?

Kurz se koná na adrese Údolí 100, Ústí nad Labem, kde mám svůj jógový ateliér. Dostaneš se k nám za cca 50 minut ze severu Prahy autem, parkování je možné zdarma přímo před budovou. Další možnost je vlak z Prahy, z Holešovic to trvá hodinu a potom je přímo u budovy zastávka MHD (Skorotice - škola).

Dostanu ke kurzu nějaké studijní materiály?

Ano, v ceně kurzu jsou tištěná skripta, kde shrnuji nejdůležitější informace. Díky tomu se budeš moct celý víkend plně soustředit a nebudeš si muset zapisovat každé slovo.