top of page

Máš za sebou základní lektorský kurz a chceš se specializovat na vinyasu? Učíš už dlouho a hledáš novou inspiraci? Nebo tvůj kurz právě probíhá a chceš toho prostě vědět víc? Pak je tento víkend přesně pro tebe.

Co se naučíš na Vinyasa kurzu pro lektory jógy: 

  • skládat hravé a smysluplné kreativní sekvence

  • uzpůsobovat je podle toho, kdo ti přijde na lekci

  • jak u vedení vinyasy mluvit, dýchat, pohybovat se po sále

  • pracovat s adjustmenty specifickými pro vinyasu

  • zapojovat do lekce přirozeně témata jako Pataňdžali nebo čakry

  • kdy a jak do vinyasy přidat pránájámu a meditace

vinyasa_edited.jpg
vinyasa_edited.jpg

Co říkají absolventky kurzu

feedback od žen, které prošly předchozím během kurzu

sobota  

9:00 - 13:00

Jak postavit vinyasa lekci
 

  • 60' flow 

  • tradiční i new age vinyasa

  • základní stavební kameny lekce

  • jak je složit do 60min lekce

sobota 

14:00 - 18:00

Jak tvořit kreativní sekvence

  • jak pracovat s peak pose

  • plynulé kombinování ásan do sekvencí

  • fragmentování peak pose

neděle 

9:00 - 12:00

Jak vést vinyasa lekci
 

  • hlasové navádění, předcvičování

  • základy dopomocí při vinyase

  • jak jako lektor vinyasy nevyhořet

  • praktická část 

neděle 

13:00 - 16:00

Jak dát lekci hlubší přesah

  • opakování základů jógové filosofie pro lektory vinyasy

  • jak zapojit do lekce témata jam, nijam, čaker 

  • pránájáma a vinyasa

  • meditace a vinyasa

Program

Přihlášení

Pro přihlášení na kurz vyplň formulář níže. Brzy ti ode mě přijde faktura a po jejím uhrazení máš místo na kurzu jisté.

Pokud máš ke kurzu jakýkoliv dotaz, napiš mi na Instagram @flowtonow nebo na mail bara@flowtonowjoga.cz

Termín víkendového kurzu
vinyasa - 16. 5. - 17. 5. 2026
vinyasa - 10. 10. - 11. 10. 2026

Praktické informace

  • sobota: 9:00 - 18:00 (1h pauza na oběd)

  • neděle: 9:00 - 16:00 (1h pauza na oběd)

  • adresa: Údolí 100, Ústí nad Labem (na Google tam nenajdeš jógové studio, ale mám tu svůj jógový ateliér, který můžeš znát třeba z mého online studia)

  • parkování: zdarma před budovou

  • ​k dispozici: podložky v sále, kuchyňka s mikrovlnkou, sprcha

Časté otázky

Můžu na kurz, i když mám lektorský certifikát, ale ještě jsem jógu nezačala učit?

Ano, a dokonce je to velmi dobrý nápad. Tento navazující kurz rozšíří tvé znalosti, které o vinyase máš, ale hlavně ti nabídne spoustu praktických tipů z praxe, na které často není v základních lektorských kurzech prostor. Budeš tak připravená na spoustu situací, které mohou během lekce vinyasy nastat, a nic tě nepřekvapí. Také si v bezpečném prostředí budeš moct vyzkoušet různé styly vedení vinyasové lekce a získat tak cenné zkušenosti a sebevědomí, které ti pomůžou v začátcích tvé lektorské kariéry.

Přinese mi kurz něco nového, i když už jógu učím delší dobu?

Základní struktura lekce a třeba pozdravy slunci pro tebe budou pravděpodobně spíš opakování. Nabídnu ti své oblíbené pohledy na to, jak kreativně sestavovat sekvence a zároveň jak u toho nevyhořet. 

Co znamená, že je kurz akreditovaný Yoga Alliance?

Yoga Alliance (YA) je celosvětově největší organizace, která zastřešuje vzdělávání jógových lektorů a sdružuje lektory z celého světa. Já díky své kvalifikaci mohu pořádat kurzy právě pod záštitou YA. To jednak znamená, že můžeš očekávat kvalitní víkend, a také že ti mohu na tvůj YA profil přidat 14 kreditů navazujícího vzdělávání, pokud jsi u nich také jako lektorka registrovaná.

Kde přesně se kurz koná a jak se tam dostanu?

Kurz se koná na adrese Údolí 100, Ústí nad Labem, kde mám svůj jógový ateliér. Dostaneš se k nám za cca 50 minut ze severu Prahy autem, parkování je možné zdarma přímo před budovou. Další možnost je vlak z Prahy, z Holešovic to trvá hodinu a potom je přímo u budovy zastávka MHD (Skorotice - škola).

Dostanu ke kurzu nějaké studijní materiály?

Ano, v ceně kurzu jsou tištěná skripta, kde shrnuji nejdůležitější informace. Díky tomu se budeš moct celý víkend plně soustředit a nebudeš si muset zapisovat každé slovo.

cover.png
Návrh bez názvu (31).png

Proč se mnou?

Jsem certifikovaná lektorka jógy E-RYT500, vzdělávám budoucí lektory jógy pro MŠMT i Yoga Alliance, a vedu své vlastní studio, kde mimo jiné pomáhám novým lektorkám hledat svou cestu. Díky tomu všemu vím, jaké otázky, obavy a výzvy na cestě lektora jógy přicházejí. Proto se mnou dostaneš nejen praktické know-how, ale i podporu v tom, jak svou výuku vést s jistotou a autentičností. 

Vinyasa je moje srdcová záležitost a chci ti ji ukázat v celé její hloubce – nejen jako 'rychlou jógu', ale jako cestu, která stojí na základech Pataňdžaliho osmistupňové stezky jógy. Aby tvoje lekce nebyly jen fyzickým zážitkem, ale měly i hlubší přesah.

ERYT500.png
Návrh bez názvu (31).png
ERYT500.png

Cena

5 400 Kč 

v ceně certifikát Yoga Alliance, skripta, káva a čaj přímo v ateliéru

Vinyasa kurz pro lektory jógy

s lektorkou Bárou Tuzarovou

16. 5. - 17. 5. 2026

10. 10. - 11. 10. 2026

20 hodin akreditovaného vzdělání

Yoga Alliance Continuing Education

YACEP (2).png
YACEP (2).png
bottom of page