Máš za sebou základní lektorský kurz a chceš se specializovat na vinyasu? Učíš už dlouho a hledáš novou inspiraci? Nebo tvůj kurz právě probíhá a chceš toho prostě vědět víc? Pak je tento víkend přesně pro tebe.
Co se naučíš na Vinyasa kurzu pro lektory jógy:
-
skládat hravé a smysluplné kreativní sekvence
-
uzpůsobovat je podle toho, kdo ti přijde na lekci
-
jak u vedení vinyasy mluvit, dýchat, pohybovat se po sále
-
pracovat s adjustmenty specifickými pro vinyasu
-
zapojovat do lekce přirozeně témata jako Pataňdžali nebo čakry
-
kdy a jak do vinyasy přidat pránájámu a meditace


Co říkají absolventky kurzu
feedback od žen, které prošly předchozím během kurzu
sobota
9:00 - 13:00
Jak postavit vinyasa lekci
-
60' flow
-
tradiční i new age vinyasa
-
základní stavební kameny lekce
-
jak je složit do 60min lekce
sobota
14:00 - 18:00
Jak tvořit kreativní sekvence
-
jak pracovat s peak pose
-
plynulé kombinování ásan do sekvencí
-
fragmentování peak pose
neděle
9:00 - 12:00
Jak vést vinyasa lekci
-
hlasové navádění, předcvičování
-
základy dopomocí při vinyase
-
jak jako lektor vinyasy nevyhořet
-
praktická část
neděle
13:00 - 16:00
Jak dát lekci hlubší přesah
-
opakování základů jógové filosofie pro lektory vinyasy
-
jak zapojit do lekce témata jam, nijam, čaker
-
pránájáma a vinyasa
-
meditace a vinyasa
Program
Přihlášení
Pro přihlášení na kurz vyplň formulář níže. Brzy ti ode mě přijde faktura a po jejím uhrazení máš místo na kurzu jisté.
Pokud máš ke kurzu jakýkoliv dotaz, napiš mi na Instagram @flowtonow nebo na mail bara@flowtonowjoga.cz
Praktické informace
-
sobota: 9:00 - 18:00 (1h pauza na oběd)
-
neděle: 9:00 - 16:00 (1h pauza na oběd)
-
adresa: Údolí 100, Ústí nad Labem (na Google tam nenajdeš jógové studio, ale mám tu svůj jógový ateliér, který můžeš znát třeba z mého online studia)
-
parkování: zdarma před budovou
-
k dispozici: podložky v sále, kuchyňka s mikrovlnkou, sprcha
Časté otázky
Můžu na kurz, i když mám lektorský certifikát, ale ještě jsem jógu nezačala učit?
Ano, a dokonce je to velmi dobrý nápad. Tento navazující kurz rozšíří tvé znalosti, které o vinyase máš, ale hlavně ti nabídne spoustu praktických tipů z praxe, na které často není v základních lektorských kurzech prostor. Budeš tak připravená na spoustu situací, které mohou během lekce vinyasy nastat, a nic tě nepřekvapí. Také si v bezpečném prostředí budeš moct vyzkoušet různé styly vedení vinyasové lekce a získat tak cenné zkušenosti a sebevědomí, které ti pomůžou v začátcích tvé lektorské kariéry.
Přinese mi kurz něco nového, i když už jógu učím delší dobu?
Základní struktura lekce a třeba pozdravy slunci pro tebe budou pravděpodobně spíš opakování. Nabídnu ti své oblíbené pohledy na to, jak kreativně sestavovat sekvence a zároveň jak u toho nevyhořet.
Co znamená, že je kurz akreditovaný Yoga Alliance?
Yoga Alliance (YA) je celosvětově největší organizace, která zastřešuje vzdělávání jógových lektorů a sdružuje lektory z celého světa. Já díky své kvalifikaci mohu pořádat kurzy právě pod záštitou YA. To jednak znamená, že můžeš očekávat kvalitní víkend, a také že ti mohu na tvůj YA profil přidat 14 kreditů navazujícího vzdělávání, pokud jsi u nich také jako lektorka registrovaná.
Kde přesně se kurz koná a jak se tam dostanu?
Kurz se koná na adrese Údolí 100, Ústí nad Labem, kde mám svůj jógový ateliér. Dostaneš se k nám za cca 50 minut ze severu Prahy autem, parkování je možné zdarma přímo před budovou. Další možnost je vlak z Prahy, z Holešovic to trvá hodinu a potom je přímo u budovy zastávka MHD (Skorotice - škola).
Dostanu ke kurzu nějaké studijní materiály?
Ano, v ceně kurzu jsou tištěná skripta, kde shrnuji nejdůležitější informace. Díky tomu se budeš moct celý víkend plně soustředit a nebudeš si muset zapisovat každé slovo.

.png)
Proč se mnou?
Jsem certifikovaná lektorka jógy E-RYT500, vzdělávám budoucí lektory jógy pro MŠMT i Yoga Alliance, a vedu své vlastní studio, kde mimo jiné pomáhám novým lektorkám hledat svou cestu. Díky tomu všemu vím, jaké otázky, obavy a výzvy na cestě lektora jógy přicházejí. Proto se mnou dostaneš nejen praktické know-how, ale i podporu v tom, jak svou výuku vést s jistotou a autentičností.
Vinyasa je moje srdcová záležitost a chci ti ji ukázat v celé její hloubce – nejen jako 'rychlou jógu', ale jako cestu, která stojí na základech Pataňdžaliho osmistupňové stezky jógy. Aby tvoje lekce nebyly jen fyzickým zážitkem, ale měly i hlubší přesah.

.png)

Vinyasa kurz pro lektory jógy
s lektorkou Bárou Tuzarovou
16. 5. - 17. 5. 2026
10. 10. - 11. 10. 2026
20 hodin akreditovaného vzdělání
Yoga Alliance Continuing Education
.png)
.png)



